Alimmenta, nutricionistas Online y en Barcelona
Alimmenta, nutricionistas Online y en Barcelona
  • Видео 553
  • Просмотров 46 524 195
Los 3 ALIMENTOS que debes evitar si tienes COLESTEROL ALTO
¿Qué 3 alimentos no debes comer si tienes colesterol alto? ¿Cómo bajar este colesterol? En este vídeo destacamos 3 sustancias presentes en muchos alimentos que compramos diariamente. Se trata de las grasas saturadas, el colesterol y el alcohol... ¿cómo evitar que estas sustancias sean protagonistas de tu dieta? La nutricionista de Alimmenta Cristina la Fuente te lo explica en este vídeo.
⬇⬇LÉEME⬇⬇
.................................................................................................................
📞PEDIR CITA🗓️
www.doctoralia.es/clinicas/clinica-alimmenta
.................................................................................................................
MIL GRACIAS PO...
Просмотров: 2 536

Видео

🤔¿Qué comer si tengo ANEMIA? 👉🏽Causas y alimentación recomendada
Просмотров 1,1 тыс.14 дней назад
¿Qué alimentos debes comer si tienes anemia? En este vídeo, una dietista-nutricionista de Alimmenta te explica las causas de tu anemia y también qué alimentos es recomendable incluir en tu alimentación y qué alimentos es mejor evitar porque disminuyen la absorción del hierro. #anemia ⬇⬇LÉEME⬇⬇ .........................................................................................................
HISTAMINOSIS 👉 Causas, diagnóstico y alimentación
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
¿Qué es la histaminosis? ¿Qué alimentos tienen un mayor contenido en histamina? ¿Cuáles son las causas y los síntomas de una intoxicación por histaminosis? ¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia? ¿Cuándo se dan las reacciones alérgicas? Juana María González, dietista-nutricionista y directora técnica de Alimmenta resuelve todas estas dudas en este vídeo. ⬇⬇LÉEME⬇⬇ CAPÍTULOS 00:11 Histamina...
¿EXISTEN SÍNTOMAS DE COLESTEROL ALTO?
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
¿Tienes síntomas de colesterol alto? En realidad los niveles de colesterol alto se consideran una "enfermedad silenciosa" y únicamente con niveles muy, muy altos, puedes sufrir consecuencias que indiquen posibles niveles de hipercolesterolemia. En este vídeo te explicamos cuál sería el retrato robot de una persona con más números de tener colesterol elevado. ¿Qué hábitos caracterizan su día a d...
EFECTOS REALES DE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS
Просмотров 2,3 тыс.4 месяца назад
¿Cuáles son los efectos reales de las bebidas energéticas? En este vídeo te explicamos cómo afectan a la salud, el descanso y al rendimiento de jóvenes y adolescentes. #bebidasenergeticas ⬇⬇LÉEME⬇⬇ CAPÍTULOS 01:02 INGREDIENTES 01:30 CIFRAS CONSUMO 02:37 CAFEÍNA 04:38 AZÚCAR Sabes realmente qué estás ingiriendo cada vez que abres una lata de bebida energética? En algunas ocasiones, se trata de u...
EVITAR EL EFECTO REBOTE O YOYO | Cómo evitar el efecto rebote
Просмотров 2,6 тыс.5 месяцев назад
¿Qué es el efecto rebote o efecto yoyo? ¿Cómo lo puedes evitar? Si te preguntas "por qué recupero el peso perdido" rápidamente después de realizar determinadas dietas, en este vídeo la nutricionista Aina Huguet responde tus dudas. #perderpeso ⬇⬇LÉEME⬇⬇ Si ya has probado una o varias dietas, has perdido peso pero no has tardado en ganar y recuerperar los kilos perdidos, te recomendamos escuchar ...
PERDER PESO RÁPIDO 👉🏽Por qué NO deberías adelgazar rápido
Просмотров 2,3 тыс.6 месяцев назад
La mayoría de personas se plantean perder peso rápido y en muy pocos casos piensan las repercusiones que eso puede tener, solo piensan en el objetivo: perder kilos rápido porque llega el verano, adelgazar rápido para ponerse cierta talla de pantalones... En este vídeo te explicamos por qué no deberías querer perder peso rápido. #perderpeso ⬇⬇LÉEME⬇⬇ ................................................
CÓMO CREAR UN MENÚ SALUDABLE BAJO EN GRASAS
Просмотров 4,6 тыс.7 месяцев назад
Estrenamos una nueva entrega de "cambia mi menú". Hoy con la consulta de Alicia, una madre trabajadora que quiere perder grasa localizada y a la que también enseñaremos a variar su menú. La nutricionista de Alimmenta Laia Gómez, ha pensado 10 recomendaciones que harán que su alimentación mejore y la ingesta de grasas sea la adecuada y no excesiva. ⬇⬇LÉEME⬇⬇ Todos los utensilios del vídeo los en...
MARINADO DE PAVO | Tips para recetas bajas en calorías
Просмотров 2,5 тыс.9 месяцев назад
¿Buscas ideas para tus recetas bajas en calorías? Una de las opciones más recurrentes para tus fuentes de proteína es la carne de pavo o de pollo pero, ¿cómo cocinarlas? A muchos de los pacientes de la dietista-nutricionista Jessica Hierro les parecen opciones aburridas y por eso ella siempre comparteopciones para variar la presentación y el sabor de esta interesante fuente de proteínas. En el ...
20 recetas de COMIDAS PARA PERDER PESO
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
La nutricionista de Alimmenta Aina Huguet, comparte contigo 20 recetas de comidas rápidas y muy sencillas que te ayudarán a perder peso y alcanzar un peso saludable. Se trata de cenas saciantes y completas, que para nada te harán pasar hambre. ¡Toma nota! ⬇⬇LÉEME⬇⬇ CAPÍTULOS 00:43 Pescado y marisco 02:00 Legumbres 02:57 Huevos 03:50 Carne ...........................................................
✨CAMBIA TU MENÚ semanal 👉🏽Objetivo: PERDER PESO y mejora del ESTREÑIMIENTO
Просмотров 8 тыс.10 месяцев назад
Estrenamos una nueva propuesta de vídeos: Hoy cambiamos el menú semanal de Noelia. Entre sus objetivos: quiere perder peso, mejorar digestiones y su estreñimiento. La dietista - nutricionista Jessica Hierro le da 10 consejos para conseguir sus objetivos. ¿Coinciden con los tuyos? Si alguna vez te has preguntado cómo empezar a cambiar tu menú semanl y tus hábitos, este vídeo te será de gran ayud...
MIGRAÑA 👉 Síntomas y tratamiento dietético
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
¿Sufres migrañas? En este vídeo, te explicamos cuáles son los síntomas de la migraña y cómo podrá ayudarte un tratamiento dietético adecuado. #migrañas ⬇⬇LÉEME⬇⬇ ¿Qué síntomas están asociados a una migraña y no a un simple dolor de cabeza? ¿Qué es pródromo, el aura o el posdromo? ¿Qué alimentos es recomendable que evites si sueles sufrir ataques migrañosos? En este vídeo, la dietista - nutricio...
🍼¿CÓMO ELEGIR UNA BUENA LECHE DE FÓRMULA?👶
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
¿Qué leche de fórmula elegir? ¿Cuál es más buena? Cristina Capella, la dietista-nutricionista de Alimmenta especializada en nutrición infantil y maternidad, te explica en este vídeo en qué fijarte a la hora de escoger la composición de tu leche de fórmula, ya sea de iniciación, continuación o crecimiento. #lechedeformula #leche #formula1 ⬇⬇LÉEME⬇⬇ CAPÍTULOS 01:08 Tipos de leche de fórmula 02:40...
🤔¿COMER FRUTA POR LA NOCHE ENGORDA O ES INDIGESTA? 🍈🍌🍊
Просмотров 8 тыс.Год назад
🤔¿COMER FRUTA POR LA NOCHE ENGORDA O ES INDIGESTA? 🍈🍌🍊
👉Cómo elegir una SALSA DE TOMATE SALUDABLE🍅
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
👉Cómo elegir una SALSA DE TOMATE SALUDABLE🍅
👉¿Cómo ayudar a alguien con un TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA)?
Просмотров 12 тыс.Год назад
👉¿Cómo ayudar a alguien con un TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA)?
👉PERDER GRASA EN GLÚTEOS Y CADERAS, ¿ES POSIBLE?🤔
Просмотров 5 тыс.Год назад
👉PERDER GRASA EN GLÚTEOS Y CADERAS, ¿ES POSIBLE?🤔
🤔¿QUÉ LE PASA A MI CUERPO CUANDO CONSUMO ALCOHOL ?🍻🍷🍸🍹👉EFECTOS DE SU CONSUMO
Просмотров 3,2 тыс.Год назад
🤔¿QUÉ LE PASA A MI CUERPO CUANDO CONSUMO ALCOHOL ?🍻🍷🍸🍹👉EFECTOS DE SU CONSUMO
👉EFECTOS DE LA CREATINA: ¿Qué le pasa a mi cuerpo cuando me suplemento?
Просмотров 11 тыс.Год назад
👉EFECTOS DE LA CREATINA: ¿Qué le pasa a mi cuerpo cuando me suplemento?
👉CAUSAS DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA ( TCAS )
Просмотров 6 тыс.Год назад
👉CAUSAS DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA ( TCAS )
¿COMER AVENA CADA DÍA ENGORDA?
Просмотров 25 тыс.Год назад
¿COMER AVENA CADA DÍA ENGORDA?
🤰🏼FERTILIDAD Y ALIMENTACIÓN 👉Recomendaciones para que el peso y los hábitos favorezcan la fertilidad
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
🤰🏼FERTILIDAD Y ALIMENTACIÓN 👉Recomendaciones para que el peso y los hábitos favorezcan la fertilidad
HIPERURICEMIA 👉MENÚ SEMANAL para bajar⬇ el ÁCIDO ÚRICO
Просмотров 87 тыс.Год назад
HIPERURICEMIA 👉MENÚ SEMANAL para bajar⬇ el ÁCIDO ÚRICO
🍽️MENÚ SEMANAL FÁCIL PARA PERDER PESO ⬇️| Ejemplo de menú y consejos
Просмотров 52 тыс.Год назад
🍽️MENÚ SEMANAL FÁCIL PARA PERDER PESO ⬇️| Ejemplo de menú y consejos
💚ALIMENTACIÓN ANTIENVEJECIMIENTO💪 | Nutrición antiinflamatoria para tu dieta "antiaging"
Просмотров 4,4 тыс.Год назад
💚ALIMENTACIÓN ANTIENVEJECIMIENTO💪 | Nutrición antiinflamatoria para tu dieta "antiaging"
¿POR QUÉ SUFRES ESTREÑIMIENTO?👉 Causas frecuentes
Просмотров 9 тыс.Год назад
¿POR QUÉ SUFRES ESTREÑIMIENTO?👉 Causas frecuentes
👉CONSEJOS DE NUTRICIONISTAS PARA EVITAR EMPACHOS ❌
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
👉CONSEJOS DE NUTRICIONISTAS PARA EVITAR EMPACHOS ❌
20 IDEAS DE CENAS BAJAS EN CALORÍAS PARA ADELGAZAR
Просмотров 13 тыс.Год назад
20 IDEAS DE CENAS BAJAS EN CALORÍAS PARA ADELGAZAR
DIETA HIPOTIROIDISMO | Síntomas y alimentación recomendada
Просмотров 24 тыс.Год назад
DIETA HIPOTIROIDISMO | Síntomas y alimentación recomendada
💊SUPLEMENTACIÓN CON VITAMINA B12 👉Cuándo y cómo hacerlo
Просмотров 3,7 тыс.Год назад
💊SUPLEMENTACIÓN CON VITAMINA B12 👉Cuándo y cómo hacerlo

Комментарии

  • @jeanlescano7013
    @jeanlescano7013 19 часов назад

    ¿El plátano verde también engorda?

  • @jeanlescano7013
    @jeanlescano7013 19 часов назад

    Casi no hay información para subir de peso, aquí donde vivo es un problema estar "flacuchento" y me gustaría engordar.

  • @sergiogutierrez-pj1oq
    @sergiogutierrez-pj1oq День назад

    Hola buenas ....yo tengo una ulcera gastrica puedo comer ahuacate?

  • @letysolgut9927
    @letysolgut9927 2 дня назад

    Mido 1.57 mts y peso 45 Kg yo creo que mi problema es la ansiedad.podre subir de peso con dieta especial?

  • @ranielValles
    @ranielValles 2 дня назад

    Hola buenas tardes soy de Venezuela y necesito engordar peso 35 kilo y antes pesaba 85 kilo que puedo hacer para volver a recuperar mi peso por favor 🙏🙏 ayúdeme

  • @adrianamccarrell4931
    @adrianamccarrell4931 3 дня назад

    Hola como dijo k se llama el suplemento?

  • @jennyalva906
    @jennyalva906 3 дня назад

    GRACIAS POR SU CONSEJO, ME GUSTO.

  • @mariaegueniamendez1478
    @mariaegueniamendez1478 4 дня назад

    Hola tengo 75 años y después del covid comencé a sentir síntomas en mi sistema digestivo, después de varios exámenes me diagnosticaron hernia del hiato y reflujo. Durante el día me siento bien, pero de noche todo aparece, no puedo dormir, levanto la cama 20 cm. Pero no resulta , como sano, no tomo café, ni fumo y tengo soy una mujer delgada. Como puedo aliviar la noche? Quisiera recomendaciones , la vida me ha cambiado dramáticamente. Gracias anticipadas

  • @shum.97
    @shum.97 4 дня назад

    Yo como bien verduras frutas menestras huevo. Batidos suplementos cereales pollo etc y nada 😂😂😂😂😂

  • @sindymurillo8872
    @sindymurillo8872 4 дня назад

    Np hable tanto mujer vaya al grano aser la comida

  • @blancacaceres1441
    @blancacaceres1441 5 дней назад

    Gracias la verdad que molesta mucho está hernia gracias por compartir

  • @soniasaavedra2827
    @soniasaavedra2827 5 дней назад

    Amennnmmm

  • @joseruiz-kc4th
    @joseruiz-kc4th 6 дней назад

    Confío más en los consejos de un hombre quie de una mujer

  • @xiomaraalbaperez1776
    @xiomaraalbaperez1776 6 дней назад

    Muy, bueno sus explicaciones. Doctor, yo tengo una diverculosis colonica y padezco de estreñimiento, mi duda está, en cómo debo alimentarme después de tenerla, tengo dudas si tengo que comer fibras o no, y como evitar una infección para prevenir una diverticulitis, me gustaría se refiriera más amplio a este tema de la diverticulosis. Gracias.

  • @florisaaquije2886
    @florisaaquije2886 6 дней назад

    Sólo si comes mucha fruta seguro te hará daño. Pero una o dos frutas diferentes al día, no te dañan. A no aterrorizar por favor. A estas alturas., creo que la mayoría sabe que los endulzantes de los productos altamente procesados, don veneno. Su titular parece generalizar

  • @keylalarahdz1072
    @keylalarahdz1072 6 дней назад

    Soy alérgica al ácido fólico, no tengo idea de cómo lo puedo sustituir, apenas tengo un mes y me acabo de enterar que estoy embarazada

  • @troycastillo5518
    @troycastillo5518 7 дней назад

    🎉😢😢

  • @mariaalvarado429
    @mariaalvarado429 8 дней назад

    A mi me salió el colesterol alto i los triglicéridos altos, esta alimentación se puede para lis triglicéridos.?

  • @mercedesberriosaranibar6441
    @mercedesberriosaranibar6441 8 дней назад

    Doctor exelente su explicación

  • @mael13
    @mael13 8 дней назад

    Yo cai en la anorexia hasta llegar al punto de no comer demore sin comer 4 días solo tomaba agua y cuando me mamá me decía que si ya había comido le decía que mu vecina me había invitado cuando no lo era y cada vez me sentía más gordo y me pesaba acada rato pero gracias a Dios estoy empezando a recuperarme ya como más pero aún tengo miedo a las cosas dulces 😢

  • @user-qi7tq1pk2v
    @user-qi7tq1pk2v 8 дней назад

    Yo no entiendo algunas palabras, la cebolla , pimiento irritan el estómago

  • @elcaballerodelanoche3255
    @elcaballerodelanoche3255 9 дней назад

    No le creo, muchos profesionales hoy en día han sido formados por políticas públicas dictadas por los grandes grupos económicos.

    • @Rosmadel
      @Rosmadel 9 дней назад

      Hágale caso al doctor Bayter a ver cómo le va! 😂

    • @Juan-el8uq
      @Juan-el8uq 4 дня назад

      P

  • @joseluisaguilar4337
    @joseluisaguilar4337 10 дней назад

    El lenguaje que usaron, solo es claro para los medicos, no me quedo claro, lo que debo, y no debo comer

  • @elairingaracheee8768
    @elairingaracheee8768 10 дней назад

    Hay una pastilla de lactasa que es una maravilla ❤

  • @MACROMENTEYMICROMENTE
    @MACROMENTEYMICROMENTE 10 дней назад

    Muchas gracias estuvo genial muy buen video. Yo soy lacto vegetariano

  • @anadiazlama8517
    @anadiazlama8517 10 дней назад

    Es astringente?

  • @paulasevilla4399
    @paulasevilla4399 11 дней назад

    Gracia para las 2 Dra es una gran ayudarnos alas personas que estamos Cuidando persona en forma que Dios las bendigaucho

  • @efrenjjr
    @efrenjjr 11 дней назад

    el reflujo que padezco viene acompañado de hipo, me dura entre 9 a 15 dias, he perdido masa muscular

    • @efrenjjr
      @efrenjjr 11 дней назад

      además me diagnosticaron el helicobacter pylori

  • @gilhdez3248
    @gilhdez3248 11 дней назад

    Amiga, parece que estás leyend o

  • @maikapalau802
    @maikapalau802 11 дней назад

    No solucionáis NADA

  • @vcp72ster
    @vcp72ster 11 дней назад

    Qué pasa con la proteína en polvo, es recomendable ingerirla?

  • @erikazurita7152
    @erikazurita7152 11 дней назад

    Hoy en día dicen que las frutas e hidratos de carbono son malos, ya no se que creer

  • @mds6307
    @mds6307 12 дней назад

    Falta de hambre 3s lp qu3 hay.

  • @mariadelpilargarciasanchez1065
    @mariadelpilargarciasanchez1065 12 дней назад

    Muchas gracias me has encantado ❤

  • @pabloazula2819
    @pabloazula2819 12 дней назад

    Si me hablaban en chino entendia mas. Supongo que será para gente profesional de la medicina o al menos estudiantes porque a los que somos de otro rubro el unico mensaje que nos quedo es que no comamos nada

  • @Telocuentoej
    @Telocuentoej 12 дней назад

    Me ha encantado el vídeo!!! Qué útil!! Muchas gracias 😊✨

  • @natividadsolis5225
    @natividadsolis5225 12 дней назад

    Gracias x sus consejos me diagnosticaron el dia d ayer despues de una endoscopia ulceras gastricas múltiples sakita S-2 y me prohibieron muchas cosas

  • @rubi33012
    @rubi33012 12 дней назад

    Para cáncer de lengua

  • @beatrizfernandez2916
    @beatrizfernandez2916 13 дней назад

    Gracias. Muy bueno

  • @anapalomo3284
    @anapalomo3284 13 дней назад

    😂

  • @unityyogasol7950
    @unityyogasol7950 13 дней назад

    y el azúcar de panela? o el azucar de caña integral? por tomarlo los fines de semana con el cacao no creo que influya mucho no?

  • @eliamargaritamaciel1315
    @eliamargaritamaciel1315 14 дней назад

    Por lo q he visto con otros médicos. En el jitomate, pollo y algunos pescados. Tienen menor cantidad de purinas y podemos comerlos en cantidad prudente.

  • @rva6427
    @rva6427 15 дней назад

    No sé si eres oncóloga sin animo de ofender pero lo de la alimentación estoy de acuerdo pero en los suplementos no lo aconseja por qué puede influir en el tratamiento y no lo digo yo me lo dijo mi oncoga

  • @user-by9ve6wn8k
    @user-by9ve6wn8k 15 дней назад

    Gracias muy buena información

  • @malenisentay7383
    @malenisentay7383 16 дней назад

    el bebe asr caca 1 2 veces por semana y la caca es aguadota

  • @cesarrajoy
    @cesarrajoy 16 дней назад

    La periodista. Ignorante absoluta ..!!

  • @cesarrajoy
    @cesarrajoy 16 дней назад

    No escuchen a la nutricionista ..malísima .el consejo el peor

  • @christianpaillacoi2246
    @christianpaillacoi2246 16 дней назад

    Algún consejo para beber más agua en invierno lo digo por q en invierno generalmente el agua en invierno esta tan helada como tomar agua de la nieve o rio y pues me llega a doler mucho la cabeza por eso se me quita todo el ánimo de tomar agua y toma más te o café o mate q tomar agua fría

  • @marleneurribarri9464
    @marleneurribarri9464 16 дней назад

    Gracias por tu recomendación